韓國涼拌生牛肉,是我最愛的食物前三名,一想起就興奮莫名。但在家裡做,不管手上的牛排多貴,總是覺得心裡毛毛,不知安不安全。
終於被我想到破解方法!
韓國涼拌生鮪魚(偽生牛肉)
我一定是還未進化完成的原始人,不然為何那麼愛吃生的食物呢?各種Sashimi、生蠔、韓國生牛肉、義式生牛肉片Carpaccio、醬蟹、生菜生蛋,都是my favor!
比起義式生牛肉片,韓式生牛肉更深得我心。鮮嫩的牛肉、甜脆的水梨、滑嫩的蛋黃、加上特調的醬汁,amazing的組合!
難怪我到不同的國家旅行,每每經過韓國餐廳都被吸進去。
澳洲黃金海岸的。
關島的。
首爾當然不能錯過!
以前在香港海港城上班時,每星期總有一頓午餐到阿里郎報到,除了叫午餐特餐外,還會點一客生牛肉跟同事分享。(現在想起也不明白剛大學畢業為何可以那麼奢豪?)
台灣的韓國餐廳,生牛肉不是很普遍,有的話,也不知為何要灑上黑胡椒??!!是因為牛排一定要搭黑胡椒嗎?上面4張生牛肉照片也沒有一盤有黑胡椒在上面啊!黑胡椒只讓我對牛肉新鮮度起疑心。
日本的美食節目常把鮪魚排,尤其Toro等級比喻成像牛排般多油花又美味。據說日本戰後牛肉是奢侈食物,只有美國大頭兵可以吃。營養高的鮪魚在顏色、口感、都接近牛肉,而黑鮪魚的油花更比美上等牛沙朗,所以日本人就用鮪魚排來偽牛排!
閉關不能出國的暑假,我繼續在家裡偽韓食。
3人份:
材料 |
份量 |
|
鮪魚生魚片(整塊不切) |
150 |
克 |
水梨 (半個) |
150 |
克 |
雞蛋蛋黃 |
1 |
個 |
熟白芝麻 |
適量 |
|
鹽(泡水梨絲) |
1/4 |
茶匙 |
醬料 |
|
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蒜末 |
1/2 |
茶匙 |
醬油 |
1 |
湯匙 |
韓國麥芽糖漿 |
3/4 |
湯匙 |
韓國辣醬 |
1/2 |
茶匙 |
香油 |
1 |
湯匙 |
做法:
現在正是水梨季節,隨便挑都又大又甜。
1. 水梨冷藏至冰冷後,削皮,切0.3cm x 0.3cm x 5cm 細條狀。水梨絲泡在淡鹽水中防褐化。放回冰箱備用。
水梨不要選太小的,否則不能切成細長條。
2. 醬汁材料料放碗裡拌均勻 。
3. 上桌前20分鐘,將鮪魚生魚片從冰箱取出,切成0.5cm x 0.5cm x 4cm 粗條,全放入醬料碗裡,用手將醬料與生鮪魚絲輕壓混合。放回冰箱醃漬15分鐘。
4. 上桌前,將水梨絲瀝乾水,鋪在盤子底下。生鮪魚絲雙手輕輕整型成球狀,放在盤子中間的水梨絲上,灑上芝麻粒,在生鮪魚頂部壓下一小洞,將生雞蛋黃放上去便成。
5. 趕快上桌,生鮪魚要趁冰冷的時候吃!
6. 把蛋黃(去蛋白)跟鮪魚及水梨絲拌均勻,味道馬上融合!
味道上,真的跟涼拌生牛肉非常像,硬要說的差異就是鮪魚的鮮味代替了牛肉的騷味。但這也在於那種牛肉,只容許在韓國吃的韓牛是絕對沒有美國的重味道,真的是天間極品!
口感上,鮪魚較嫩滑,沒有牛肉的咬勁。但有時遇到牛肉沒斷筋,不易咬斷,吃鮪魚就順口多了。
如果來個盲測,一下子真的難以辨真偽!
不能說這個是山寨品啊!因為成本可能還比牛肉高呢!